Bonjour à tous,

Comme vous le savez, après un fitting important il faut reprendre progressivement afin de laisser au corps le temps de s'adapter.

J'étais la semaine dernière sur Paris et voici 2 exemples de "progressivité" sur 2 athlètes positionnés :

Le 1er est celui d'une jeune fille qui souffrait des genoux :
Bonsoir Joël,
je te remercie sincèrement pour le travail que tu as réalisé et les nombreux conseils. Même si tu m’as dit d’y aller doucement, je n’ai pas pu résister au brevet des randonneurs mondiaux de 300 km 2 jours après. Je l’ai certes réalisé à allure modérée, mais je n’ai pas éprouvé de douleurs dans les genoux pendant le trajet. En cela je te suis très reconnaissante.

Voici ensuite celui d'un garçon :
Super sensations hier sur la Flèche Wallonne, grosse intensité ! J'ai passé énormément de temps les mais en bas du guidon. C'est nickel.
merci beaucoup Joël :-)
Dans quelques jours Liège-Bastogne-Liège !!!

Si, comme ces athlètes, vous souhaitez optimiser votre position vélo "progressivement" avec Velofitting, contactez-moi en cliquant ICI pour votre étude posturale personnalisée.
A bientôt. Joël.